Aikido und Aikinetik in Mustin

Aikido ist eine friedliebende Kampfkunst aus Japan und basiert auf der Idee, unter allen Umständen gut zentriert, gelassen und geschmeidig zu bleiben. Angreifer werden mit weichen, fließenden Bewegungen zu Boden geführt, ohne dass sie Schaden nehmen. Meditation, Gesundheitsübungen und Stock- und Schwertformen sind Teil des Trainings. Aikinetik befasst sich besonders mit dem harmonischen Zusammenspiel von Körper und Geist und übt u.a. die Waffenformen in entschleunigter Form. Männer und Frauen lernen gemeinsam und unterstützen sich gegenseitig auf dem Weg zu einer neuen, lebendig-entspannten Bewegungs- und Begegnungskultur, die auch im Alltag vieles erleichtert.

Wer Lust hat, einfach mal mitzumachen ist herzlich eingeladen: Schnuppertraining Aikinetik: Do. 2.11., 9.00 – 10.15 Uhr (kostenfrei), Schnuppertraining Aikido: Di. 7. 11., 20.00 – 21.15 Uhr (kostenfrei).

Animateurin: Denise Commandeur

Veranstalter: Lauenburgischer Kunstverein e.V.

Ort: 23911 Mustin, Aikido-Club-Mustin, Uns Dörphuus, Dorfstraße 57

Kontakt: Denise Commandeur Tel. 04546/808767, denise.commandeur@web.de

Termine: Donnerstag, 2. November 2017, 9.00 bis 10.15 Uhr, und Dienstag, 7. November 2017, 20.00 bis 21.15 Uhr